Massage: A Step-by-step Approach to the Healing Art of Touch

About the book Massage: A Step-by-step Approach to the Healing Art of Touch

Масаж: Покрокове опанування цілющим мистецтвом | Прекрасно проілюстрований, легкий до сприйняття довідник саме для тих, хто хоче навчитись практичних прийомів лікувального масажу. Під керівництвом досвідженого практикуючого лікаря та інструктора Стюарта Мітчела, "Удосконалений ілюстрований довідник з масажу" фокусує увагу на практичних аспектах та корисних властивостях масажу: починаючи з масажу усього тіла до підказок зі зниження стресу за допомогою самомасажу, методик легкого масажу для вагітних, немовлят, літніх і хворих людей, та лікування спортивних травм. Кожен лікувальний прийом продемонстрований у вигляді послідовних фотографій . Книга складається з декількох розділів: усе про массаж; розуміння власного тіла, базові техніки; масаж на практиці; особливі прийоми та техніки; лікувалиний масаж та лікування самомасажем.

Massage: A Step-by-step Approach to the Healing Art of Touch | A beautifully illustrated, easy-to-follow guide for those who want to learn to practice the beneficial effects of massage. Under the guidance of experienced clinician and trainer Stewart Mitchell, The Complete Illustrated Guide to Massage focuses on the practical aspects and benefits of massage, from the full body massage through to tips on soothing self-massage to ease stress, gentle massage techniques for pregnant mothers, babies, the elderly and the sick, and treatment for sporting or performance injuries. Every treatment is shown in simple step-by-step photographic sequences. The book is divided into helpful sections including: all about massage; understanding your body; the basic techniques; massage in practice; special approaches and techniques; special treatments; and self-massage treatments.