Ігри, в які грають люди. Шість цитат Еріка Берна.

Свята закінчились. Попереду все менше гостей, шоколадних цукерок і салатів, а все більше буднів, нових цілей та цікавих планів. Всім бажаємо якомога більш м’якого виходу зі святкового марафону, а самі тим часом публікуємо цитати з культової книги американського психолога та психіатра Еріка Берна «Ігри, в які грають люди».

Цитати покликані надихнути Вас на нові звершення в цьому році! Ерік Берн – автор важливої психологічної системи. Він глибоко вивчив традиційний психоаналіз і створив свої теорії та методи лікування різних нервових і психічних захворювань. В їхній основі лежало те, що він називав «транзакціями» або іграми. По Берну, ці соціальні ігри, в яких ми беремо участь, змушують нас розвивати життя за певним сценарієм, отримуючи при цьому якісь соціальні вигоди, але і жертвуючи деякими свободами. 

У своїй книзі «Ігри, в які грають люди» Ерік Берн не тільки описує ці сценарії, а й розповідає, як можна уникати їх, вибираючи свій власний, унікальний шлях і стаючи успішним, не змінюючи себе.

Цитати з книги «Ігри, в які грають люди» дадуть Вам деяке уявлення про те, чого від неї очікувати.

Праця Берна вийшла на початку шістдесятих років минулого століття та моментально стала бестселером. Роками вона залишалася в топах продажів і входила у списки творів на кшталт «Книги, які змінюють життя». Ймовірно, в цьому творі викладена дійсно серйозна теорія, а не продукт «диванної» психології. У ідеї Берна було багато послідовників, транзакційний і сценарний аналіз продовжують досліджувати та застосовувати в психіатрії. Берн написав декілька інших книг, що підходять як для професіоналів, так і для новачків у психології. Наприклад, найбільш систематична його книга називається «Транзакційний аналіз в психотерапії». Також широко відома його робота «Що ти кажеш після привітання?»

Незважаючи на те, що книга «Ігри, в які грають люди» націлена на широку аудиторію, ідеї, викладені в ній, можуть здатися непідготовленій людині досить складними. Читати варто, якщо Вам дуже цікава тема або, якщо Ви хоча б трохи розбираєтесь у психології.

А тепер – цитати:

1. Люді багато роблять тільки тому, що «так прийнято робити».

2. Сценарій - це постійно діючий життєвий план, створений в дитинстві під впливом батьків. Це психологічна сила, що підштовхує людину до її долі, незалежно від того, чи вона пручається чи підкорюється добровільно. 

3. Жити - означає бачити дерева, чути спів птахів і говорити оточуючим «вітаю», це одномоментне спонтанне буття без драматизації і лицемірства, але з гідністю і стриманістю.

4. У кожної людини всередині заховані маленький хлопчик або маленька дівчинка, які відчувають, думають, діють, говорять і відповідають точно так, як би він чи вона чинили, будучи дитиною певного віку. Цей стан Я називається Я-Дитина.

5. Кожному необхідно зрозуміти свою Дитину не тільки тому, що з нею доведеться прожити все життя, але також тому, що це найбільш цінна частина його особистості.

6. В ранньому дитинстві кожен вирішує, як він буде жити і як помре, і цей план, завжди присутній в свідомості людини, ми називаємо сценарієм. Повсякденна поведінка може бути оманливою, але найважливіші рішення вже прийняті: людину якого типу він вибере в дружини, в якому ліжку помре і хто буде в цей момент з ним поруч. У житті може трапитися не так, але хоче людина саме цього.